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マットレスにカビが付く原因は？対処法と予防策を紹介

2024.12.22

マットレスは、正しいケアをしていないとカビが生える可能性が高いです。カビを放置していると、健康に悪影響が出るおそれがあるため、早めに対処しておくことが大切です。

今回はマットレスに生えるカビの原因やリスクをはじめ、対処法や予防法について解説いたします。

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マットレスのカビを放置するのは危険！

マットレスに少しでもカビが生えている場合、そのまま放置するのは危険です。

初めは少量のカビであっても、皮脂やほこりなどを栄養源として成長し、広範囲になることがあります。カビの範囲が広がると、クリーニングを依頼しても対処できなくなります。

マットレスにカビが生えていると、睡眠中にカビの胞子を吸い込んでしまいます。カビは、ハイアスペルギルス症や気管支喘息のような、主に呼吸器に関する症状を引き起こしやすいです。

また、アレルギーの原因になることもあり、慢性的な鼻炎や皮膚のかゆみなどアレルギー症状に悩まされるケースも少なくありません。

免疫力が比較的弱い子どもや高齢者がいる家庭では、マットレスのカビを少しでも発見したら、すぐに対処するように心がけましょう。

カビが発生する条件には、湿度と温度、養分の3つが深く関わっています。マットレスは、カビが好む環境が揃っており、成長スピードが早く、少しのカビから手がつけられないほどになることも珍しくありません。

ここからは、マットレスにカビが生える原因をご紹介します。

カビが繁殖しやすい温度は、20～30度です。マットレスの上で人が寝ると体温が伝わり、温かい環境になることで寒い冬場でもカビが繁殖します。

カビが活発になるのは、湿度60％以上です。人は寝ている間、コップ1杯分（200cc）の寝汗をかくといわれています。そのため、湿気がこもってカビの発生を促す原因となっているのです。

いくら清潔に保っていても、髪の毛やフケ、皮脂は日々落ちています。髪の毛やフケのタンパク質、皮脂の脂肪分はカビが好み、成長を促す養分となります。

マットレスのカビを取り除く手段として、掃除機を使用する方法を思い浮かべる方は多いのではないでしょうか。しかし、カビを掃除機で吸うと、吸い取ったカビの胞子を排気口から撒き散らしてしまうおそれがあるため、おすすめできません。

また、掃除をする日を選ぶことも重要です。カビにとって好条件である湿度の高い雨の日は避け、カラッと晴れた日に掃除をしましょう。

ここからは、マットレスにカビが発生したときに、自分でできる対処法を3つの項目に分けて解説いたします。

マットレスのカビに気が付いたら、消毒用エタノールを使って除去していきましょう。

カビに直接消毒用エタノールを噴霧する
カビが生えている部分に、しっかりと湿る程度に消毒用エタノールをスプレーします。
カビに消毒用エタノールを浸透させる
消毒用エタノールをスプレーしたあと、1時間程度放置します。
ぬるま湯で湿らせたタオルでカビを拭き取る
使い捨てのタオルをぬるま湯で湿らせたあと、軽くしぼって消毒用エタノールをスプレーした場所を叩きながら、カビを除去します。こするように拭くとカビが広がってしまうため、上からトントンと叩きながら拭き取りましょう。
マットレスを乾かす
軽いマットレスであれば、立てかけて乾燥させましょう。立てて乾かすのが難しい場合は、ドライヤーの温風を当てて乾かします。

消毒用エタノールは、殺菌力が強くカビを退治するのに有効な手段といえます。しかし、カビの黒ずみを除去する効果はなく、見た目に変化は見られないので注意しましょう。

弱アルカリ性の重曹は、皮脂汚れや手垢などに効果があることで知られています。重曹とエタノールを組み合わせて使用すると、カビの嫌な臭いを吸着してくれる効果が期待できるのです。

重曹水を用意する
重曹と水をスプレーボトルに入れて、よく振って混ぜ、重曹水を作ります。
重曹水を噴霧する
カビが生えている部分に、しっかりと湿る程度に重曹水をスプレーします。スプレーしたら、5分程度放置します。
タオルで拭き取る
重曹水をかけた部分を、タオルでトントンと叩きながら拭き取りましょう。こするとカビが広がるおそれがあるため、必ず叩きながら拭き取ります。
消毒用エタノールを噴霧する
重曹水をスプレーした場所に、次は消毒用エタノールを吹きかけます。しっかりと湿ったら、1時間程度放置してください。
タオルで拭き取る
重曹水を拭き取ったときと同じ方法で、消毒用エタノールもタオルで叩きながら拭き取ります。
マットレスを乾かす
マットレスを立てて乾かせない場合には、ドライヤーも利用して、完全に湿気がなくなるようにしてください。

重曹も、カビの黒ずみを落とす効果はありません。あくまでも、カビの臭いを取る方法として覚えておきましょう。